Обладая расслабляющими и медитативными свойствами, песок способен подарить человеку гармонию с самим собой и окружающим миром. Психологами отмечено, что обычная игра в песочнице расслабляет ребёнка, благотворно воздействуя на гиперактивных детей и детей с пониженным тонусом.

Рисование песком развивает мелкую моторику, которая влияет на координацию, память, улучшает работу мозга. Чем чаще человек занимается различными видами рукоделия: бисероплетением, вязанием, макраме и рисованием песком, тем лучше и продуктивнее его мыслительная деятельность.

Психологи отмечают, что, манипулируя песком, человек словно погружается в медитативное состояние, которое снимает стрессы, расслабляет организм, даёт ему по-настоящему отдохнуть.

Рисованию песком можно научиться в специальной студии, где детей и взрослых учат технике песочного рисунка. Оно подобно обычному рисованию, отличие лишь в том, что в первом случае образное мышление задействовано максимально.

Одна из трудностей рисования песком – одновременное взаимодействие двух рук.